La Promessa dello Yoga: Una Pratica che Trasforma la Vita
La Promessa dello Yoga è un'applicazione per lo stile di vita sviluppata da Mark Whitwell che mira a fornire pratiche trasformative tratte dalle grandi tradizioni di saggezza in soli 21 giorni. Questa app è un mezzo facile e pratico per potenziare la tua vita con una potente meditazione respiratoria che ti guarirà e ti nutrirà, così come la tua famiglia. L'app fornisce una comprensione della saggezza degli antichi, di come funziona la pratica e di quanto sia appropriato praticarla nel modo giusto per te.
Il video nell'applicazione dimostra i principi di base che puoi imparare e praticare quotidianamente per soli sette minuti nei prossimi 21 giorni. Dopo di ciò, la pratica si stabilirà naturalmente in te come un piacere appassionato e finalizzato. L'app Promessa dello Yoga è un compagno del libro "La Promessa", disponibile presso Heart of Yoga. Questa meditazione respiratoria è profondamente utile e promette risultati sublimi se praticata in modo naturale e non ossessivo.
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